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読書会情報詳細

読書会
南部流 自分だけの食事法をつくる読書会 

2016-03-13 15:00 - 17:00

徳島県

徳島県徳島市山城西3丁目20
イノベーションセンター徳島
会場案内

開催者:南部 真也


支払い方法:  当日現金払い
しあわせ・阿波フェア特別価格 料金:0円 

食事、美容、運動

健康のためにやった方がいいと思っていても
何となくで思っているだけで何もできない、やっていない。
たまには行っていたエステやジム・体操教室も続かない・・・
何より健康のため、ダイエットのためにしていた食事も続かない・・
そもそもどんな健康法がいいのかがわからない!

このままではどんどん不健康になってしまう・・・

お肌は荒れたまま、膝・腰は痛いまま、お腹の脂肪は残ったまま。

後回しにされがちな健康ですが、仕事、家庭、人間関係など
全ての土台になっています。
いくら仕事やプライベートでうまくいっていても病気になってしまうと
全てが崩れてしまいますよね?

そんな健康問題を解消するためにしあわせ・阿波フェアでは特別に
健康に特化した読書会を行います。

この読書会に参加すると、自らの健康で気になるところ、何をすればいいのか?どうすれば健康を手に入れられるのか?
などのヒントが得られます。

健康に関する未読の本、内容を理解できなかった本などをお持ちいただき、
その場で読んで内容をシェアしていただきます。

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参加者さまの声(初参加の方のみ抜粋)

本を読むことがあまり好きではなかったのですが、
今回の参加をきっかけに本の要点をうまくつかんで
人に伝えられたらと思います。
また、みんなでシェアすることで
他人の意見を取り入れやすくなりました。

( R.O さま 40歳代 女性)

本の読み方が変わった。
これまで1ページ目から読んでいたが、全く違う読み方だった。
今後のインプット方法が変わると思います。

( S.S さま  30歳代 男性)

初めは何をやっているのかがよく分かりませんでしたが、
進めていくと次第に本の内容が頭に入ってきました。
本の内容をその場でシェアするのですが、本があるので
意外としゃべれました。伝える力がつきそうだと感じました。
( S.Nさま 20歳代 トレーナー 男性)

□■□■□■□■□■

自らはもちろん、大切な人の健康に繋がる魅力的な読書会
しかし、皆さんにリラックスしてご参加いただくために
人数に限りがあります。今回は【先着8名さま限定】とさせていただきます。

そして価格ですが、本来ならば5,000円のところ
しあわせ・阿波フェア限定【特別価格の2,000円】
健康に繋がる読書のあり方を体験していただくための特別価格
としています。

一回のランチ価格で健康の土台ができると考えたらワクワクしませんか?

今回のテーマは
「実践してみたい健康法」

テーマに合った本をお持ちください。
(ジャンルの例、食、体、心など)

※当日会場併設「まちライブラリー」でも
健康本各種を無料貸し出しをしています。

ーーー
よくある質問
Q1
普段本を読んでいませんが、こんな私でも大丈夫でしょうか?
A
大丈夫です。普段から本を読まない人からは「本への抵抗感がなくなった」との声を多くいただいています。

Q2
本当に内容が頭に残りますか?
A
その場で読んだことをみなさんにシェアしていただきます。
インプットからアウトプットを実践できる場を作らせていただきます。

Q3
人前でしゃべるのが苦手ですが・・・
A
本からキーワードを出していますのでそれのみを言ってくださっても構いません。慣れてくるとすんなりしゃべることができるようになった方が多くいらっしゃいます。
ーーー

【講師プロフィール】
QOL+代表
南部 真也
公式ブログ:本当のQOL+とくしま
      http://nambu-qol.com/
保有資格
・管理栄養士
・RFA読書会認定リーディングファシリテーター

読書会実績
・公益社団法人徳島栄養士会研修 講師
「管理栄養士・栄養士の仕事が変わる読書法」

・超健康癒しフェア
 低炭水化物ダイエットを探る読書会
・年末年始の脂肪を落とす読むダイエット

【詳細】

日時:3月13日(日)
15:00〜17:00 終了後 懇談
参考:RFA読書会
   http://www.read4action.com/
   
参加者:【8名さま限定】※中学生以上

・本が好きな方
・自らの健康を望む方
・他者の健康をサポートする方
・交流が好きな方
・本を読むのが遅い方
・本を読むのが苦手な方
・病気が嫌いな方

上記の言葉が気になった人、気にならなかった人
是非ともご参加下さい。

参加費:定価5,000円
    →【限定価格2,000円】本の大掃除企画
    当日現金でお支払いください。
東京では10,000円で開催されています。

場所 :イノベーションセンター徳島
    徳島県徳島市山城西3丁目20
    https://goo.gl/maps/7bEOh
   →(徳島文理大学から南へ徒歩5分)
持ち物:飲みなれたお飲み物、名刺(お持ちの方)、
    筆記用具、好奇心、テーマに沿った本1〜2冊

※会場併設「まちライブラリー」でも
無料で本の貸し出しをしています。


【宗教、政治、ネットワークビジネスなどの勧誘目的でのご参加はご遠慮いただいております。ご理解、ご協力のほどよろしくお願い致します】


テーマに沿った本1〜2冊
飲みなれたお飲み物
名刺(お持ちの方
筆記用具
好奇心
名刺(お持ちでしたら)

イノベーションセンター徳島



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ファシリテーター

南部 真也

ナンブ シンヤ

Profile

QOL+ 代表 フリーランス管理栄養士
子どもスポーツ支援団体 Doしたん 副代表

南部 真也 (Nambu Shinya)
理念「ともにQOLの向上」
食べ方とシセイの栄養士

スポーツ栄養を軸に四国を中心に栄養士の新しい働き方を開拓中。
開業1年でカウンセリングや講演を通して、述べ1,000人以上に食の大切さを伝える。食のサポートを行なっている中学男子バスケットボール部は2016年 徳島県新人大会優勝。全関西歓迎大会準優勝を納める。

現在は、スポーツをするこどもたちへの食を念頭にシセイ改善によるサポートを行なっています。こどもたちの未来に触れることに生きがいを感じています。
「一生モノのパフォーマンスアップは食卓から生まれます。」

公式HP:徳島の栄養士がスポーツレベルを上げるブログ@本当のQOL
   https://nambu-qol.com/

キャッチコピー

食べ方とシセイを整える栄養士。地方徳島から読書を通じて食や健康の大切さを伝えていきます。フリーランスで開業してからはRFAを学び、自身の読書量も増えています。みなさんにも是非味わっていただきたいです。

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