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レポート詳細

第213回【先が読めない時代に大切な「変化」を楽しむ】オンラインモーニング読書会

2020年8月23日(日) 5:30〜6:45(入室5:25〜)

神奈川県

世界中からオンラインで参加できます!

変化をテーマに14名で対話をして、今年の目標に近づくための一歩を見つけていきました。
【参加目的】
・読書会で切磋琢磨することで読書熱を上げていきたい
・新しいチャレンジを取り入れて行きたい
・計画するスキルを1つ使えている状態になりたい
・言語化 
・考えをまとめ、人に伝える
・人前で話す機会を楽しみにしたい
・バランスのよい生活を送る工夫をする
・心地よい居場所を得るヒントを得る
・会議で人の話が捉えられるヒントを得たい
・読書会をするきっかけやスキル・方法を得る
・編集に関する2,000文字の考察を書くヒントを得たい
・読書会で参加者の方々が目標に近づくヒントを得たい
・分かりやすい説明ができるコツをつかみたい

【持ってきた本】
・異なる声に耳を澄ませる
・人づきあいの技術
・個性を生かす多重知性の理論
・今の説明分かりやすいねと言われるコツ
・探究型読書
・言葉にできるは武器になる
・19歳で人工肛門、偏差値30の僕が医師になって考えたこと
・超・達成思考
・LIFE SHIFT
・13歳からのアート思考
・仕事が速いのにミスしない人は、何をしているのか?
・誰も教えてくれない計画するスキル


【気づき】
・自己肯定感は居るだけでよいと認めてくれる人を見つけると良い
・自己肯定感は幸せを感じる力
・言葉で表すことが大切
・信頼関係を築く
・肯定感を得るためにできることに意識する
・自分自身が変わらないと思っていても、できることで自己肯定感が生まれる
・居場所をつくるには、周りも受容する
・自分が何ができるか、自分の関心がどこにあるかを調べることで、自発的に行動できる
・一度立ち止まって、私はこう思う、あなたはどう思う?と投げかける
・自分の「~ねば」を「~したい」に変える
・相手の「~ねば」は理解し、おもしろがる
・生きるって楽しい
・アート思考を取り入れることで変化の激しい時代で答えを見つける能力が身につく
 →現代アートはカメラで表現できないものを作品として表現しているので、「何だろう?」→「こう思った!」を感じる力を育ててくれる
 →美術館に行ってガイドに頼らずに自分で考えて感じてみたい

・家事中心の生活だと手持ちタスク全体を俯瞰してもやらなきゃいけないことだらけで、1日がすぐに終わってしまう
 →マルチタスクで家事を効率的にやろうとしても、上手く終わらない
 →頭と体を同時に動かすマルチタスクは可能だが、本来人はシングルタスクが向いている
 →全体的に俯瞰したタスクを優先順位付けして、上位からいくつかをやれればOKとして、完璧を手放す

・プロジェクト課題でお客様からの依頼を優先してしまい、本来やるべき社内タスクが進まない
 →プライベートも含めたすべてのタスクを優先順位付けして、上位からやる
 →他の人と連携してやる必要があるタスクは自分が玉を持ち続けないように、優先度を上げて対応すると良い

・全部を説明しようとすると逆にわかりづらくなる。ポイントは、①説明の構造 ②3つに絞る ③わかったつもりでいい

【小さな一歩】
・読書会に継続して参加する
・エピソードにつなげて話すようにする
・説明したいことを、まずは16分割で紙に書く
・自分の持っているタスクをマインドマップにすべて書出して、優先順位付けする。本当は毎日やれればいいのですが、毎週のモーニング読書会の前にやる。出来なかったら、モーニング読書会の後にやる。
・モーニングノート(アタマに去来する言葉やイメージ)を3ページ書きだす。書き出しをしていて浮かんだこと「参加者が著者の思考を借りたら、を借りたら」。思考の型、モデルも外からお借りする。
・子どもに、家を出る時間についてどう考えているかを聴く
・家族けんかを通して気づきがあったことを「ありがとう」で伝えます
・何かを見て感じた事に、どうしてそう思った?とつっこんで深掘りする訓練をする。

次回もお待ちしております。
8/26(水)担当:小島ファシリテーター
テーマ【あなたもコーチ、コンサルになれるかも?】(第214回)
read4action.com/event/detail/?id=7841
8/30(日)担当:隅田ファシリテーター
テーマ【夢や願いを実現に近づける場の提供】
(第215回)
https://www.read4action.com/event/detail/?id=7866


ファシリテーター

佐藤 裕耶

サトウ ヒロフミ

Profile

東京大学獣医学科卒、獣医師。リードフォーアクション協会本部にて1年間、毎月読書会を開催し、研鑽を積む。2016年より毎週水曜日の早朝に読書会(現在はオンライン)を開催する他、看護師団体(天使の会)からの依頼により毎月各地で読書会を開催、750名以上の方が参加。出版社や著者との共催の読書会も開催。

私が読書会に出会ったのは2015年です。以前は一人で本を読み、狭い世界で過ごしていました。読書会に出会ってから世界が広がりました。読書会で出会う方に喜んでもらえるようにという想いで行動していたら、各地でセミナーを開催してみたいという希望がいつの間にか叶う他、皇室の方やビジネスや医療で活躍されている方をはじめ、普段出会えないような方々に出会え、見える世界が広がりました。読書会は人生のスケールを大きくする力がある場所です。何かを変えたい方のご参加をお待ちしております。

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読書会開催経験250回以上。私の人生は読書会で大きく変わりました。何かを変えたい方のご参加をお待ちしております。

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